Intermittent Fasting करने से बढ़ सकता है हृदय रोग का खतरा, अध्ययन में सामने आए चौंकाने वाले तथ्य!

बहुत से लोग जो वजन कम करना चाहते हैं, वे इंटरमिटेंट फास्टिंग शुरू कर देते हैं। किसी तरह यह वजन घटाने का एक मशहूर तरीका है जिसका इस्तेमाल पूरी दुनिया में […]

Navratri 2024: इस नवरात्रि ये 3 गलतियां करने से खासतौर पर बचें, वरना हो सकते है ये नुकसान!

चैत्र नवरात्रि शुरू हो गई है और भक्त देवी दुर्गा के नौ अवतारों की पूजा करने के लिए नौ दिनों का उपवास रखते हैं। ऐसे में नवरात्रि के नौ दिन आपको […]

युवा और स्वस्थ रहने के लिए डाइट पर शामिल करें ये हेल्थी फूड आइटम्स, दिखेंगे बेहतरीन रिजल्ट्स!

जैसा कि हम सभी जानते हैं, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया भीतर से शुरू होती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, स्वस्थ आहार त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने की कुंजी […]

डायबिटीज के चलते नहीं खा पा रहे है मिठाइयां? आज ही Try करें ये 3 Diabetes-Friendly Desserts

यदि आपको डायबिटीज है, तो आप जानते हैं कि जीवन की छोटी-छोटी खुशियों का आनंद लेना मुश्किल हो सकता है, जैसे कि रात के खाने के बाद स्वादिष्ट मिठाई। यह एक […]

क्या आप भी है Chocolate खाने के शौक़ीन? तो जाने ले इससे जुड़े यह अद्भुत Health Benefits

चॉकलेट एक ऐसी चीज़ है जो बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सभी को पसंद होती है। चॉकलेट कई प्रकार की होती है: कुछ लोगों को मिल्क चॉकलेट पसंद होती है, कुछ […]

Worst Street Food 2023: साल 2023 में यह रहे है India के सबसे खराब रेटिंग वाले Street फूड्स, यहां देखे सूची!

हर कोई स्ट्रीट फूड का आनंद लेता है, यहां तक ​​कि स्वास्थ्य के प्रति जागरूक सेलेब्रटीज़ भी। कैफे और रेस्तरां की तुलना में, स्ट्रीट फूड ढूंढना आसान और सस्ता है। भारत […]

Winter Paratha Recipes: अपनी Winter Diet में शामिल करें ये 5 हेल्थी पराठें, Weight Loss में भी असरदार

जैसे जैसे कड़ाके की ठंड शुरू होती है, वैसे वैसे ज्यादा कैलोरीज वाले फ़ूड आइटम्स की लालसा अक्सर सामने आती है। यह फ़ूड आइटम्स जिसमें पूड़ी, कचौरी, पकौड़े और परांठे जैसे […]

Food Poisoning Tips : अब पाएं फ़ूड पॉइज़निंग से चुटकियों में आराम, आज ही अपनाएं ये 5 आसान घरेलू नुस्खें!

Food Poisoning एक आम बीमारी है, जो आमतौर पर खराब बैक्टीरिया, वायरस या परजीवी वाले भोजन से होती है। इसके चलते बेचैनी, उल्टी, पेट दर्द, बुखार और दस्त जैसे आम लक्षण […]

Palak Paneer Recipes: स्वादिष्ट बदलाव के लिए ज़रूर ट्राई करें 3 Tasty पालक पनीर रेसेपीज

भारतीय व्यंजन विभिन्न प्रकार के स्वादिष्ट व्यंजन पेश करते है। इनमें एक ऐसी भी है, जो अधिकतर इंडियंस के द्वारा बहुत शौक से खाया जाता है. हम बात कर रहे हैं […]