Delhi Pollution: बिगड़ने लगी Delhi की आबो-हवा, घुटने लगा लोगों का दम

Delhi Pollution: बिगड़ने लगी Delhi की आबो-हवा, घुटने लगा लोगों का दम

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Delhi Pollution: बिगड़ने लगी Delhi की आबो-हवा, घुटने लगा लोगों का दम

Delhi Air Pollution: इस देश में हर साल 88 लाख लोग खराब हवा से मरते हैं, लेकिन भारत में अभी तक वायु प्रदूषण को मौत के कारण के रूप में दर्ज नहीं किया गया है।

Delhi Air Pollution: सर्दियों के आगमन के साथ ही दिल्ली की आबोहवा फिर से बिगड़ने लगी है। दिल्ली-NCR में बढ़ते प्रदूषण का असर अब दिखने लगा है. बहुत से लोग जिनकी कोई बीमारी नहीं है, उन्हें भी प्रदूषण के कारण रोगी माना जाता है और वे चिकित्सा के लिए अस्पताल की OPD में जाते हैं।

देश के सबसे बड़े अस्पताल AIIMS ने भी एक नए अध्ययन में चेतावनी दी है कि अगर आप पहले से ही किसी बीमारी से पीड़ित हैं तो अब सावधान हो जाएं क्योंकि वायु प्रदूषण न केवल फेफड़ों के रोगियों के लिए बल्कि डायबिटीज के रोगियों के लिए भी परेशानी पैदा कर रहा है। यह संभव है। शुक्रवार, 20 अक्टूबर, 2023 तक, दिल्ली के आनंद विहार में AQI 260 है और लोधी रोड में यह 112 है।

AQI संख्या केवल 200 तक पहुँच गई है और मरीजों को पहले से ही अस्पताल में भर्ती कराया जा रहा है। खांसी और गले में खराश से लेकर घुटन महसूस होने जैसी बीमारियों ने सर्दियों के दौरान फैलने वाली एक नई बीमारी को जन्म दिया है: वायु प्रदूषण।

Delhi Pollution: Delhi's climate started deteriorating, people started suffocating
Delhi Pollution: Delhi’s climate started deteriorating, people started suffocating – image source: social media

भारत में AQI या Air quality index को इस प्रकार समझा जा सकता है:

0-50 – अच्छा Good
51-100-संतोषजनक Satisfactory
101-200 – मध्यम Moderate
201-300 खराब Poor
301-400 बहुत खराब Very Poor
401-500 गंभीर Severe

लंदन में AQI 50 तक पहुंच गया, तो आपातकाल की स्थिति घोषित कर दी गई

अब समझें कि इसका मतलब यह है कि अगर लंदन में AQI 50 से अधिक हो जाता है, तो आपातकाल की स्थिति घोषित कर दी जाती है और लोगों को घर पर रहने की सलाह दी जाती है। भारत में वर्तमान में हम जिस वायु गुणवत्ता का अनुभव करते हैं, उसे 2.5 माइक्रोन प्रति घन मीटर मापने वाले धूल कणों को मापकर मापा जाता है। हालाँकि, हवा में और भी छोटे कण होते हैं, जो हमारी सांस के माध्यम से मस्तिष्क, फेफड़े, रक्त – लगभग पूरे शरीर तक पहुँच जाते हैं – और एक अच्छे व्यक्ति में भी बीमार का कारण बनते हैं। यही कारण है कि हवा की गुणवत्ता 200 तक पहुंचने पर लोग बीमार पड़ जाते हैं और अस्पतालों में ऐसे मरीजों की संख्या लगभग 20 प्रतिशत बढ़ गई है जो केवल खराब हवा से बीमार होते हैं।

क्या कहते हैं डॉक्टर?

डॉ जीसी के अनुसार दिल्ली के PSRI अस्पताल में श्वास रोग विभाग के प्रमुख खिलनानी के मुताबिक, अस्थमा के मरीजों को पहले से ही OPD में भर्ती किया जा रहा है। ऐसे लोगों में फीनो टेस्ट आयोजित करके, हम यह निर्धारित कर सकते हैं कि उनके सांस नली में सूजन है। FENO का मतलब Fraction Of Exhaled Nitric Oxide टेस्ट है। इस परीक्षण का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है कि सूजन के कारण रोगी को कितनी ताकत से सांस छोड़नी पड़ती है। दिल्लीवासियों के बीच इस टेस्ट का महत्व काफी बढ़ रहा है।

भारत में AQI या Air quality index को इस प्रकार समझा जा सकता है:
भारत में AQI या Air quality index को इस प्रकार समझा जा सकता है: image source: social media

जहरीली हवा से कैसे बचें?

विशेषज्ञों का कहना है कि दिल्ली में लोगों को अब से सुबह की वॉक से बचना चाहिए क्योंकि सुबह की ठंडी हवा में प्रदूषक कण अधिक होते हैं। व्यायाम तभी करें जब धूप निकल रई हो। भीड़ में जाने से बचें, प्रदूषणकारी कणों से खुद को बचाने के लिए साधारण मास्क के बजाय एन-95 मास्क का उपयोग करें और पानी और तरल पदार्थ पिएं। गंभीर लक्षण वाले लोग अपने कमरे में एयर प्यूरीफायर लगा सकते हैं।

90% आबादी जहरीली हवा में सांस ले रही है

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, वायु प्रदूषण एक “पब्लिक हेल्थ एमरजेंसी” है, जिसमें दुनिया की 90% से अधिक आबादी जहरीली हवा में सांस ले रही है। हर साल खराब हवा में सांस लेने के कारण लाख असामयिक मौतें होती हैं, लेकिन भारत में अभी तक प्रदूषण को मृत्यु का कारण नहीं बताया गया है। शिकागो विश्वविद्यालय की एक हाल रिपोर्ट के मुताबिक, वायु प्रदूषण के कारण भारतीयों की औसत आयु पांच साल और दिल्लीवासियों की 12 साल कम हो रही है। इसलिए जितना हो सके घर से कम ही निकलें।

 

 

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